Det metaboliske syndrom er defineret ved en ophobning af risikofaktorer for udvikling af åreforkalkningssygdom.
I syndromet indgår nedsat følsomhed for insulin i kroppen (insulinresistens), bugvægsfedme (abdominal fedme), forhøjet fedt i blodet (dyslipidæmi), nedsat sukker tolerance (glukoseintolerans) eller type 2 diabetes.
Syndromet er kendetegnet ved:
- Nedsat sukkertolerance eller type 2 diabetes
- Insulinresistens
- Bugfedme (livvidde for mænd >94 cm og for kvinder >80 cm eller BMI >30 kg/m2)
- BT >140/90
- Plasmatriglycerid > 2,0 mmol/l og/eller HDL-kolesterol (<1,0 for mænd og <0,9 for kvinder)
Hvis man har syndromet er det vigtigt at behandle alle komponenter i syndromet for at reducere risikoen for udvikling af åreforkalkningssygdom, som fx blodpropper i hjerte og hjerne.
Redaktionens tilføjelser
Redaktionen, 17. oktober 2026. Ikke en del af lægens tekst. Alt herunder bygger på kilderne nederst.
Note om nyere behandling: Redaktionen har 17/10-2026 sammenlignet lægens kriterier med de gældende. Lægehåndbogen beskriver to definitioner. Efter den amerikanske definition har man syndromet, når mindst tre af fem kriterier er opfyldt, bl.a. triglycerid på 1,7 mmol/l eller derover og blodtryk på 130/85 eller derover – lavere grænser end i lægens tekst. Vægttab, sund kost og motion forbedrer alle dele af syndromet, og motion hjælper også uden vægttab. Kilde: Lægehåndbogen på sundhed.dk: Metabolisk syndrom (opdateret juni 2026).
Spørgsmål og svar
Hvad er metabolisk syndrom?
En samling risikofaktorer – bugfedme, forhøjet blodtryk, forhøjet blodfedt og nedsat evne til at omsætte sukker – der tilsammen øger risikoen for hjerte-kar-sygdom og type 2-diabetes.
Hvordan behandles metabolisk syndrom?
Først og fremmest med vægttab, sund kost og motion. Derudover behandles de enkelte dele, fx forhøjet blodtryk, kolesterol og blodsukker, med medicin efter behov.
Hvilken livvidde er for stor?
Over 94 cm for mænd og over 80 cm for kvinder regnes som bugfedme i forhold til det metaboliske syndrom.
Kilder
