Natlig vandladning er – når du midt om natten – vækkes af tissetrang. Natlige udflugter til toilettet er et udbredt fænomen – især når man har passeret de 50 år. Men det er ikke en situation, du blot skal affinde sig med.
Nykturi er det lægefaglige udtryk for natlig overproduktion af urin, hvor man har behov for at tisse én eller flere gange om natten.
Det er en almindelig tilstand hos ca. halvdelen af alle voksne over 50 år og forekomsten stiger med alderen.
Natlig vandladning skyldes i 8 ud af 10 tilfælde, at man producerer for meget urin om natten. Det kaldes lægefagligt for natlig polyuri.
Tilstanden kan også udløses af nedsat blærekapacitet (især hos ældre). Nykturi, kan forekomme i alle aldre, og er den hyppigste årsag til afbrudt nattesøvn.
Hos ældre skyldes det typisk natlig nedsat ADH (vasopressin) produktion eller nedsat hjertepumpefunktion og deraf følgende ødemudskillelse.
Redaktionens tilføjelser
Redaktionen, 17. oktober 2026. Ikke en del af lægens tekst. Alt herunder bygger på kilderne nederst.
Spørgsmål og svar
Hvor mange gange er det normalt at tisse om natten?
Én tur på toilettet om natten er almindeligt, især efter 50-60 år. Skal du op to eller flere gange og er generet af det, bør du tale med din læge.
Hvad skyldes natlig vandladning?
Oftest at kroppen danner for meget urin om natten. Andre årsager er meget væske om aftenen, forstørret prostata, overaktiv blære, sukkersyge, hjertesvigt, nyresygdom, søvnapnø og visse lægemidler.
Hvad kan jeg selv gøre?
Drik mindre om aftenen, og vær forsigtig med alkohol og kaffe før sengetid. Et væske-vandladningsskema over tre døgn giver dig og lægen overblik over, hvad du drikker og tisser.
Er natlig vandladning farligt?
Sjældent i sig selv, men afbrudt søvn går ud over livskvaliteten, og hos ældre øger natlige toiletbesøg risikoen for fald.
